Troisième épisode de l’Atelier “Bien-être” d’Émeline : Deux exercices de respiration.

Voici le troisième et dernier épisode de cette série d’ateliers “Bien-être” proposés par Émeline Portier, la coordinatrice du Service de Soutien à la Parentalité.

Dans cette vidéo, Émeline nous présente une nouvelle approche de la relaxation : la respiration.

Ainsi, elle propose deux exercices différents qui permettront d’expérimenter ce qui convient le mieux à chacun.

Nadia Maillard et Lucie Duval se prêtent à ces deux exercices et l’apprécient.

Cette méthode de relaxation est très simple et efficace. De plus, ces exercices peuvent se pratiquer à tout moment de la journée quand on en ressent le besoin.

Allez la tester !!!

La vidéo est à retrouver dans l’espace SSP.

Une nouvelle vidéo pour se détendre : L’atelier Bien-être d’Émeline

La vidéo du 2ème atelier Bien-être d'Émeline est publiée !

Le Service de Soutien à la Parentalité met en ligne la vidéo d’un nouvel atelier “Bien-être” pour tous les parents et leurs enfants.

Apprenez petit à petit 3 positions de Yoga aux noms amusants qui vont vous permettre de vous détendre.

Émeline Portier, en compagnie de Lucie Duval, vous en fait la présentation très détaillée.

C’est pourquoi elles vous invitent toutes les deux à les suivre dans cette aventure apaisante !

Le Service de Soutien à la Parentalité propose un nouvel atelier filmé.

Carole Goubaud nous propose un atelier de fabrication d’un déodorant maison.

Accompagnée par Lucie Duval,  Carole nous permet de découvrir et de suivre pas à pas les étapes de cette activité à partager entre parents et enfants.

En ces temps de fêtes, c’est aussi idéal pour fabriquer soi-même des petits cadeaux pas chers !

La vidéo est à découvrir dans l’espace SSP.

Le Service de Soutien à la Parentalité filme ses ateliers pour les parents et enfants.

Confinement, déconfinement, mesures sanitaires, reconfinement….

Année 2020 difficile pour tous et aussi pour le Service de Soutien à la Parentalité qui ne peut plus maintenir les ateliers de médiations de façon habituelle.

Les parents et enfants sont pourtant en attente de la reprise des ateliers et beaucoup de nouvelles demandes nous parviennent.

Nous avons donc eu l’idée de nous filmer dans les conditions réelles d’un atelier et de proposer les vidéos aux familles afin de maintenir le lien et leur proposer des temps d’activités à partager entre enfants et parents.

L’atelier culinaire est à l’honneur, avec la première recette de Jean-Claude Kérisit qu’il fait découvrir à Émeline Portier.

Extrait :

 

Au fil de l’Aux un foyer sécurisant pour se reconstruire au fil de l’enfance